motivacija RSS

bodimo aktivni, motivacija, trekking -

Peš od Slovenije do Albanije. Ena ženska. En psiček. 1340 kilometrov. 55.000 višinskih metrov. 84 dni. Vmes srečanje z medvedom, beg pred modrasom, izogibanje mišji mrzlici, iskanje prave poti, borba z vremenom, spoznavanje novih ljudi, bolezen in korak za korakom pogumno naprej. “Še kar ne morem verjeti, da mi je uspelo. Ko gledam fotografije za nazaj, kar ne morem verjeti, kar vse sem doživela. Bilo je težko, polno preizkušenj in premagovanja straha, a izredno lepo, polno trenutkov neizmerne sreče in veselja. Hvala vsem za spodbudne besede, saj so me mnogokrat vzpodbudile, da vztrajam naprej. Joj, kar ne morem verjet, da...

Več o tem

bodimo aktivni, motivacija, trekking -

🔥 Prejšnji teden smo vneto spremljali Anjo in Tomija na Ultra Trail du Mont Blanc – UTMB in redno objavljali vse novosti iz njune 300km dolge in 25000 metrov visoke preizkušnje. Žal ju je je ustavil časovni limit na 240 km (20000 vm+), vendar sta oba srečna in zadovoljna s tem, kar sta naredila in gresta naprej novim izzivom naproti, polna novih izkušenj, ki ti jih lahko da samo tako brutalna preizkušnja, kot je PTL. V cilju smo pričakali prvo ekipo PTL in med čakanjem je spiker povedal, da PTL nima prvega, drugega in tretjega mesta. So samo tisti, ki...

Več o tem

bodimo aktivni, motivacija, trekking -

Atleta in ambasadorja Be Active Anja in Tomi Klančnik sta z družino preživela dopust v pogorju Mont Blanca. Skupaj so prehodili znameniti Tour de Mont Blanc in se na svoji poti izjemno zabavali. Kako je potekalo vse skupaj, pa si preberite v spodnjih stavkih.  Pot TMB, ki obkroži masiv Mont Blanc je ena lepših, predvsem zaradi pestrosti narave, mogočnosti ledenikov, nadmorske višine od 1000 do 2800 m, skakanja čez ledeniške reke in doživetij narave kar treh držav: Francije, Italije in Švice. Pri tem se nabere kar 170 km in 10000 vm. In to pot smo naredili vsi – cela družina....

Več o tem

motivacija, nasveti, trening nasveti -

Ko govorimo o motivaciji, se lahko usmerimo na različna področja, saj motivacija ni pomemben dejavnik le pri športu. Motivacija igra pomembno vlogo tudi v šoli ali na splošno v življenju.⁣Vsakodnevno se srečujemo s športom. Nekateri se s športom ukvarjajo profesionalno, drugi rekreativno, nekateri pa si raje prižgejo televizijo in spremljajo ter navijajo za naše obetavne športnike. Čeprav smo majhna država, se naši športniki karseda dobro kosajo z drugače močnejšimi narodi. V ozadju vsakega športnika je ogromno fizičnih in psihičnih priprav. Vsak izmed športnikov ima svoj način, kako se motivirati pred tekmo.⁣Motivacija za šport je ključna pri vsem, kar vpliva na...

Več o tem

bodimo aktivni, motivacija, nasveti, trening nasveti -

Danes (3. april 2021) mineva drugo leto, ko sem se ponovno rodila in na novo »shodila«. Takrat sem se odločila, da je čas da spremenim svoje življenje, predvsem pa da prestavim v višjo prestavo. Prvič sem se iz oči v oči soočila s tekom. Stara sem bila 28 let in prav nerodno mi je bilo, da sem se v tistem trenutku zavedala, da do takrat nisem nikoli zares tekla. Morda še kot otrok, a dokaj kmalu so se moje noge upočasnile, odvečna teža pa se je kopičila že v osnovni šoli in bila sem prav »prikupen, počasen in okrogel« otrok....

Več o tem